Под культурой вождения нужно понимать ситуацию, когда на дороге Вам никто не мешает. При этом, понятие «культура поведения на дороге» – актуально как для водителей, так и для пешеходов.
Культурное вождение подразумевает, что водитель культурен и как личность, способен учитывать не только свои, но и чужие интересы.Разумеется, соблюдение Правил дорожного движения здесь даже не обсуждается – оно обязательно!
Культура вождения автомобиля – это то, благодаря чему Дороги могут стать намного безопаснее, а стояние в пробках – приятнее и психологически комфортнее.
Разберем несколько простых антипримеров того, как поступать на дороге не стоит, и почему такие утверждения в корне не верны.
-
«Мне проще так»
Конечно, проще оставить машину прямо напротив входа в магазин и заскочить на «минутку», которая может продлиться несколько часов. Но только подумайте о том, что кому-то до Вас могло быть точно так же проще поставить машину прямо на проезде, из-за чего Вы не можете попасть туда, куда Вам нужно. Правда, неприятно? -
«Я вожу лучше всех»
Именно на эту тему есть очень много народных анекдотов. И все они выставляют своих героев в самом неприглядном свете. Даже если Вы гонщик «Формулы-1», это не избавляет Вас от необходимости на обычной дороге соблюдать ПДД и быть адекватным человеком. -
«Мне что, больше всех нужно?»
Отечественный и зарубежный кинематограф показал миру уже немало фильмов на тему опасных попутчиков, которые намеренно просят помощи на дороге, заманивая жертву. Но это кино, а в жизни, как правило, водитель с дымящимся капотом на обочине действительно нуждается в помощи. Если у Вас есть лишняя минутка – не поленитесь помочь. Ведь Вы сами можете оказаться в такой же ситуации.
Водительская этика и культура вождения очень многогранна, но самое главное, что Вы можете научиться делать – это сдерживать негативные эмоции и быть внимательным на дороге!
Психологи выделяют пять стандартных ситуаций, которые порождают агрессию на дорогах.
Во-первых, это наше извечное желание доехать как можно быстрее. Тогда Вас раздражает всякий, кто едет медленнее, задерживается на светофоре, неуклюже маневрирует... В подавляющем большинстве случаев – это искусственно созданная ситуация.
Есть такое понятие – мания торопливости, суетливость по инерции, без всякой нужды. Это опасно не только на дороге. Человек, который устраивает ежедневную гонку по пути на работу, добровольно подвергает себя постоянному стрессу.
В течение восьми лет наблюдали за группой из 3200 водителей. И убедились, что у подверженных мании торопливости сердечные приступы случались на 75 процентов чаще!
Настоятельный совет водителям – изменить образ жизни за рулем и получать удовольствие от езды!
Планировать поездки без напряжения по времени. Почувствовать, что быть расслабленным, слушать музыку, говорить с попутчиками лучше на более медленной скорости и куда приятнее нервной езды. Беда в том, что агрессивные водители провоцируют на то же и окружающих. «Так же «нельзя»!» – восклицаете Вы, и приходите в ярость. Или еще хуже – решаете преподать урок нахалу.
Надо быть готовым к тому, что хулиганы за рулем неизбежны! Не устанавливайте с ними визуальный контакт (не говоря уже о жестах) и вообще не принимайте их поведение на свой личный счет – на Вашем месте мог бы оказаться любой другой водитель! Скажите себе – это глупый, несчастный, отчаявшийся человек, у которого, вероятно, поехала крыша. Вы – умнее и рассудительнее его. Вы – сильнее! А по-настоящему сильный человек никогда не стремится демонстрировать свою силу!
Если волнуетесь за рулем, то используйте дыхательную гимнастику – нужно медленно вдохнуть и выдохнуть через нос на счет «пять». Потом так же вдохнуть и выдохнуть на счет «десять», «пятнадцать», «двадцать». При этом расслабиться. В крайнем случае – остановить машину и отойти от нее метров на двадцать. Это моментально успокаивает!
Пять принципов доктора Ларсона, которые помогут изменить поведение за рулем
- Вместо «доехать как можно быстрее» – «доехать как можно комфортнее»!
Спланировать поездку с запасом по времени, получить удовольствие от
расслабленной, спокойной езды, от музыки в салоне и беседы с
попутчиками. - Вместо «быть королем на дороге» – «быть на Дороге Королем»!
Получать удовольствие не от обгона всех и вся, а от спокойной езды в
чистом, безупречно исправном автомобиле, дополняющей Ваше хорошее
настроение. - Вместо «попробуй меня сделать» – «смотри, Я – Джентльмен»!
Обращаться с людьми на дороге так же, как Вы обращались бы со своими
пассажирами. Великодушно уступать им, испытывая от собственной
вежливости удовольствие, а не унижение. - Вместо «этого нельзя позволить на Дороге» – «живи и дай жить другому»!
Признать, что Вы не вправе контролировать поведение других за рулем.
Вспомнить, что даже во время обычной прогулки Вам приходится
переступать лужи, обходить препятствия и движущихся Вам навстречу
людей. - Вместо «преподать ему урок» – «оставить наказание для полиции»!
Помнить, что обидевшие Вас водители в подавляющем большинстве не
ставили перед собой такой цели. Они просто превысили скорость, были
невнимательны, усталы, злы. Наверняка у них большие неприятности.
Спасибо доктору Ларсону! Потому что в России подобные исследования не проводятся.
В целом, – учитесь получать удовольствие от своего великодушного поведения за рулем!